Das Happy Family Programm
Mehr Ruhe und Schlaf für die ganze Familie in unter 6 Wochen
Endlich wieder erholsame Nächte und entspannte Einschlafbegleitung! Dein Kind schläft gerne ein und länger durch – so hast Du wieder mehr Energie und Freude am Leben!
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Kennst du das?
- Nächte voller Unterbrechungen - Kaum schläft Dein Kind ein, wacht es wieder auf. Dein Abend besteht nur aus Beruhigen und Einschlafbegleitung.
- Stundenlanges Einschlafdrama – Dein Kind braucht ewig, um einzuschlafen. Tragen, Nuckeln, Wippen – nichts hilft dauerhaft.
- Dauerstress & Erschöpfung – Du bist tagsüber müde, gereizt und hast keine Energie für Dich oder Deine Familie.
- Unsicherheit & zu viele widersprüchliche Infos – Unzählige Tipps, aber nichts funktioniert wirklich.
- Keine Zeit für Dich – Dein Kind schläft nur mit Dir ein, wacht ständig auf – und Du und Deine Bedürfnisse bleiben auf der Strecke.
Damit ist jetzt Schluss!
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn Dein Kind stundenlang zum Einschlafen braucht, ständig aufwacht und Du einfach nur erschöpft bist. Du hast alles ausprobiert – doch nichts scheint langfristig zu helfen.
Aber das muss nicht so bleiben. Guter Schlaf ist kein Zufall! Denn mit dem richtigen Ansatz kann Dein Kind schneller einschlafen und länger durchschlafen – ganz ohne ständiges Tragen, Wippen oder Dauernuckeln.
In meinem Happy Family Programm zeige ich Dir Schritt für Schritt, wie Du die Schlafgewohnheiten Deines Kindes liebevoll & nachhaltig veränderst – ganz individuell an seine Bedürfnisse angepasst und ohne Druck.
Das kannst Du auch erreichen
✅ Dieses Programm ist für Dich, wenn…
- Du bereit bist, die Schlafgewohnheiten Deines Kindes nachhaltig zu verbessern – sanft und ohne Druck.
- Du genug von ständigen Unterbrechungen hast und Dir endlich ruhige Nächte wünschst.
- Du Dein Kind liebevoll dabei unterstützen willst, schnell und entspannt einzuschlafen.
- Du eine Lösung suchst, die sich auf die individuellen Bedürfnisse Deines Kindes anpasst.
- Du einfach umsetzbare Strategien möchtest, die wirklich funktionieren – ohne stundenlanges Tragen oder Dauernuckeln.
❌ Dieses Programm ist NICHT für Dich, wenn…
- Du erwartest, dass Dein Kind von heute auf morgen durchschläft, ohne dafür etwas zu ändern.
- Du nach einer Methode suchst, die Deinem Kind einfach etwas „abtrainiert“, ohne seine Bedürfnisse zu beachten.
- Du nicht bereit bist, kleine Anpassungen in Eurem Alltag vorzunehmen.
- Du denkst, dass etwas Schreienlassen Deinem Kind und euerer Bindung nicht schadet
- Du nach einer starren „One-Size-Fits-All“-Methode suchst, die für alle gleich gut funktioniert
Der einzige Kurs, den Du jemals brauchst
Individuell, sanft und nachhaltig – für ruhige Nächte und entspannte Tage mit Deinem Kind (5-36 Monate)
Kein Schlaftraining, keine starren Methoden oder pauschale Tipps – nur individuelle Lösungen, die wirklich funktionieren - basierend auf Fachwissen und Erfahrung aus über 8 Jahren als Schlafcoach, Stillberaterin und Expertin für sichere Bindung zwischen Eltern und Kind
Was Dich in meinem Bestseller Online-Programm erwartet:
🧠
Schlaf verstehen & nachhaltig verbessern
Erkenne die wahren Gründe für Schlafprobleme und wie Du sie mit sanften, wissenschaftlichen Methoden nachhaltig löst – ohne Zwang und Druck.
❤️
Mehr Sicherheit & eine stärkere Eltern-Kind-Bindung
Schaffe passende Rahmenbedingungen, damit Dein Kind sich sicher und geborgen fühlt. Du bekommst klare und praxiserprobte Strategien, um Schlafstress ein für alle Mal hinter Dir zu lassen.
⭐️
Exklusiver Bonus für besonders sensible, aktive & temperamentvolle Kinder
Spezielle Übungen und Aktivitäten helfen Deinem einzigartigen Kind, sich besser zu regulieren und entspannter ein- und durchzuschlafen.
Das lernst & bekommst Du im Happy Family Programm
1
Einführung
Erfahre, warum ausgerechnet dein Kind so schläft und was genau es braucht, um ruhiger und länger am Stück schlafen zu können.
✅ Die wichtigsten Grundsteine für erholsamen Schlaf – verständlich, praxisnah und individuell auf Eure Situation abgestimmt.
So schaffst Rahmenbedingungen für ruhige Nächte und mehr Energie im Alltag.
2
Schlafbedarf & Tagesablauf
Finde den perfekten Schlafrhythmus für Dein Kind:
✅ Individueller Schlafbedarf und passende Wachzeiten – müde genug, aber nicht übermüdet
✅ Endlich längere Schläfchen & morgens später aufwachen.
Damit Dein Kind genau den Schlaf bekommt, den es für seine gesunde Entwicklung braucht.
3
Schlafentwicklung nach Alter
Damit meisterst Du alterstypische Herausforderungen, wie z.B. Entwicklungssprünge und Umstellungen auf weniger Schläfchen: einfach und mit einem genauen Plan inkl. Praxishandbuch als PDF zu jedem Alter mit zahlreichen Beispielen und Antworten auf häufig gestellte Fragen, sowie PDF-Guide zum Schlafen in der Autonomiephase
4
Rituale & Einschlafbedingungen
Schaffe die perfekte Schlafumgebung:
✅ Fehler vermeiden – Damit Rituale wirklich wirken.
✅ Optimale Bedingungen – So fühlt sich Dein Kind sicher & schlafbereit.
✅ Störfaktoren minimieren – Für ruhigen, ungestörten Schlaf.
5
Einschlafhilfen
Unnötige Einschlafhilfen sanft reduzieren oder durch Neue ersetzen, die viel besser funktionieren:
✅ Stillen & Flasche sanft vom Einschlafen entkoppeln
✅ Tragen & Körperkontakt reduzieren
✅ Schnuller richtig händeln
6
Einschlafen & Durchschlafen
Zusammengefasst nochmal alles, was wichtig ist, damit Dein Kind schnell/ruhig einschlafen und altersgerecht durchschlafen kann.
7
Schlafplatzwahl & Organisation
Gestalte den Schlafplatz Deines Kindes so, dass es gut und gerne dort schläft - ganz egal, ob im Familienbett oder im eigenen Bettchen.
Nutze eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung für einen entspannten Übergang ins eigene Bett/Zimmer, wenn Du und Dein Kind so weit sind.
8
FAQ & Troubleshooting
Finde endlich Antworten auf die häufigsten Fragen – von Einschlafbegleitung mit dem Partner über Verhalten bei nächtlichen Wachphasen bis hin, was Du tun kannst, wenn Dein Kind bei Umstellungen protestiert.
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⭐️ BONUS 1: Sensorische Integration
„Mein Kind ist irgendwie anders…“ – Wenn Dein Kind besonders aktiv, sensibel oder temperamentvoll ist und übliche Ansätze nur bedingt helfen, findest Du hier die Lösung. Lerne, warum es intensiver reagiert, und unterstütze es mit einfachen Übungen für mehr Ruhe und besseren Schlaf.
Erfolgsgeschichten von glücklichen Eltern:
Was Dich nach der Umsetzung erwartet
In 3 Wochen
Die ersten Veränderungen sind spürbar: Dein Kind schläft schneller ein, wacht weniger auf, und Du gewinnst mehr Ruhe am Abend. Viele Eltern berichten sogar bereits nach wenigen Tagen von positiven Effekten.
In 6 Wochen
Euer Schlafrhythmus ist stabil: Dein Kind schläft eigenständiger, Nächte werden ruhiger, und Du fühlst Dich endlich erholt. Stressige Einschlafbegleitungen gehören der Vergangenheit an.
In 3 Monaten
Nachhaltig entspannte Nächte: Dein Kind hat einen gesunden, altersgerechten Schlafrhythmus, und Ihr startet ausgeruht in den Tag. Du hast wieder mehr Energie für Dich und Deine Familie!
Wer Dich begleitet
Zertifizierte Schlafcoachin, Stillberaterin & Expertin für sichere Bindung.
Irina Kaiser ist zweifache Mama & Schlafexpertin. Seit über 8 Jahren steht sie mit ihrem umfangreichen Wissen und Erfahrung müden Eltern zur Seite auf ihrem Weg zu einem entspannteren Familienleben, ohne Schlafentzug.
Ihre Online-Programme sind bekannt für ihren sanften und bedürfnisorientierten Ansatz und haben bereits mehr als 6000 Familien geholfen, mehr und besser zu schlafen – ohne Schlaftraining oder Zwang.
📌 Qualifikationen:
✔ Zertifizierte Schlafcoachin für Babys & Kleinkinder (0-6 Jahre)
✔ Ausbildung zur Stillberaterin (AFS)
✔ SAFE® Mentorenprogramm für sichere Eltern-Kind-Bindung
✔ Weiterbildung in Sensorischer Integration
✔ Workshop „Emotionale Erste Hilfe“ bei Thomas Harms (Schreiambulanz Bremen)
Ihr Ziel: Eltern das Wissen und die Strategien an die Hand zu geben, damit ihr Kind besser schläft – und sie ihr Familienleben wieder genießen können.
Irina ist bekannt aus
Auf Instagram profitieren bereits 48.000+ Menschen von Irinas Fachwissen
BESTSELLER
Happy Family Programm
189,00 EUR optional mit Begleitung
Auch später oder in Raten zahlen und sofortigen Zugang zu allen Inhalten erhalten
Das hält das Programm für Dich bereit:
✅ Schritt-für-Schritt-Plan
✅ PDF- Praxishandbücher & Checklisten
✅ Zeitlich unbegrenzter Zugang
👩💻BEGLEITUNG: Live-Coaching-Flatrate für 39 EUR/Monat optional buchbar
Dieser Selbstlern-Kurs enthält alles, was Du brauchst, um aktuelle Schlafprobleme anzugehen, ganz egal wie individuell Deine Situation ist.
Häufige Fragen
Hast Du immer noch Fragen? Dann findest Du die Antwort hoffentlich hier:
Was unterscheidet das Happy Family Programm von anderen Schlafkursen?
Wie viel Zeit muss ich für das Happy Family Online-Programm einplanen?
Wie schnell kann ich mit Erfolgen rechnen?
Was passiert, wenn ich das Happy Family Online-Programm haben möchte?
Unsere Eltern haben es doch auch irgendwie hinbekommen – warum sollte ich den Kurs machen?
Mach Schluss mit Schlafmangel – für immer!
Du hast jetzt die Möglichkeit, den Schlaf Deines Kindes nachhaltig zu verbessern – ohne Stress, ohne Schreien lassen, ohne Verzweiflung. Mit dem Happy Family Online-Programm bekommst Du eine erprobte Schritt-für-Schritt-Anleitung, die bereits Tausenden von Eltern geholfen hat.